pratique collective

Cercle de parole pour les femmes

Un temps et un espace pour se retrouver entre femmes

Un temps pour soi

Pour mieux se connaître, de soi à soi, de soi aux autres

Pour s’écouter

Pour déposer

Pour faire le point dans sa vie

Pour prendre conscience

Pour se respecter...

Do-in signifie « voie de l'énergie » en japonais.

Il s'agit d'une pratique d'auto-massage ludique et énergétique.

Chaque personne effectue avec douceur sur son propre corps les mouvements indiqués :
friction, frappe, percussion...