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LE SHIATSU

Pratique manuelle et énergétique née au japon et basée sur des principes issus de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Littéralement, en japonais, "shi" signifie "doigt" et "atsu" signifie "pression", soit pression des doigts.
Il s'agit de pressions avec les pouces, les paumes et les bras sur les méridiens d'acupuncture, associés à des étirements musculaires et des manipulations douces des articulations.

Le but est d'harmoniser la circulation de l'énergie dans le corps.


A la fois tonifiant et relaxant, le shiatsu agit sur les dysfonctionnements passagers ou chroniques des grands rythmes (sommeil, digestion, élimination, respiration ...), sur le stress, l'anxiété, le surmenage, les douleurs musculaires et articulaires...

Il stimule les défenses naturelles du corps et libère les tensions.
Il accroît la souplesse corporelle.
Le shiatsu procure détente, bien-être et calme intérieur (un calme "tonique").

Pratiqué à chaque changement de saison et avant une prériode délicate, il a une action préventive.
Pratiqué à la suite d'un évènement ou d'une période difficile, il a une action réparatrice.

50 EUROS LA SEANCE




Infos pratiques
Le shiatsu se pratique sur une table

ou sur chaise ergonomique

(cas particulier et en entreprise).


Le shiatsu se reçoit habillé.
Prévoir une tenue souple et chaude.

Par exemple un pantalon de sport

et un tee-shirt (à manches longues en hiver).

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